8个月宝宝喝粥遇险,这位妈妈的育儿方法我们要引以为戒!

中国陕西网 2019-03-28

8个月宝宝喝粥遇险,这位妈妈的育儿方法我们要引以为戒!

明仔已经8个月大了,长得白白胖胖,见到的都夸明仔妈太会带孩子了。但是明仔妈也有个小疑惑一直闷在心里,跟他差不多大的小宝宝人家都很会爬了,但是明仔好像手脚没什么力似的,这事儿让她最着急。

8个月宝宝喝粥遇险,这位妈妈的育儿方法我们要引以为戒!

那天在楼下遇到一位奶奶给孙子喂米糊,小家伙吃得可香了。她就上前询问这米糊里面是不是加了什么东西,孩子那么爱吃。大妈跟她说,什么也没加,就给加了一丝丝盐,给孩子调调味。“不是说这么小的孩子不能吃盐的吗?”“不加盐一点味道都没有,天天让大人吃白粥也吃不下啊,再说,不吃盐怎么有力气!”明仔妈也是将信将疑,但从那她便开始给宝宝的粥中加盐,而且她想着以前都没吃盐得补回来,便加入了比平时自己做菜更多的盐给宝宝吃。

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几天之后,宝宝突然高烧,起先她还以为孩子是因为天气多变宝宝着凉了就没太在意,可后来宝宝呕吐、感觉还呼吸困难。这才急忙将孩子送到医院,医生检查发现原来宝宝是因为吃盐太多,导致高钠血症引发脱水所致,还好送来的及时。听说明仔妈每天都给宝宝的辅食中加了很多盐,医生给她好一顿说!她自己也是后悔不已!

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宝宝1岁前不能吃盐:

盐是我们日常不可或缺的调味品,可以提鲜去腥,不放盐的菜我们觉得没味道,但是盐摄入太多也会身体增加负担。特别是对于婴幼儿来说,他们的肾脏功能还不够成熟,无法快速过滤血液中过量的钠,盐分摄入太多容易使宝宝肾脏、心脏功能受损,引起水肿、高血压等。而且,盐分摄入过多可能会影响体内对锌、钙的吸收,导致缺锌少钙,因此会影响宝宝智力、骨骼的发育,还会造成免疫力下降,个子小或引发其他各种疾病。

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给宝宝加盐的正确方法

根据《中国膳食指南(2007)》和最新版本的《中国居民的膳食营养素参考摄入量》,1岁以前的宝宝最好选择原味食物,3岁以前宝宝的饮食也要控制盐分。大致标准如下:

6月至12月的婴儿每天需要350毫克(mg)的钠;

1-3岁的婴儿每天需要700毫克钠(相当于1.8克盐);

4-6岁儿童每天需要约900毫克钠(相当于2.3克盐);

6岁以上儿童的盐摄入量最好控制在3-5克盐。

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我们一直都说清淡的食物更有益健康,宝妈们更不要依自己口味故意给小宝宝多加盐。只要孩子可以接受无盐食物,就不需要加盐。当宝宝对食物的兴趣减少时,可逐渐添加少量盐。

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宝宝辅食如何添加?

说到宝宝能不能吃盐,很多妈妈就想问了,天天都吃这么清淡的食物,宝宝肯定不爱吃。其实,适合婴幼儿的辅食有很多,并不一定只有米粉和面糊,只要我们多下点功夫,自己制作的或许更对宝宝的胃口哦!

8个月宝宝喝粥遇险,这位妈妈的育儿方法我们要引以为戒!

6个月左右:婴儿半岁左右可考虑逐渐添加辅食,可以是米糊、蔬菜泥、水果泥等;

一岁以前:这个阶段的宝宝已经长了好几颗牙齿了,能够添加的辅食有了更多的选择。各种粥、烂面、鱼泥、鸡蛋(从蛋黄到全蛋逐步添加)、肉末、碎菜、动物血等都是可以的。

一岁以后:宝宝的咀嚼和消化能力都有了质的飞跃,可供选择的食物就更多了。米饭、面条、馒头、碎肉、豆制品等等都可以变着花样做给他吃。但如果宝宝有湿疹,则暂时不要添加牛奶和相关奶制品、鸡蛋蛋白、带壳海鲜、大豆、花生等以及其他容易引起过敏的食物。